上司「落ち込んでる状態が好きなんだよ、お前」

このところ劣等感が暴走し、

情緒不安になっていた。

元気が出ず、

人にどう思われているか探ったり

被害妄想が膨らんだり。

心のなかで他人に憤慨したり、批判したり。

人間の形をした鬼になっていた。

そこで上司に相談した。

・悩んでる状態が好きなんだよ、お前

・悩んでる時間は無駄

・前日の自分を比べろ

・不安定になる周期を自分で知る

・共有して

とのことだった。

いみわかんないことばっか言ったけど

聞いてくれた。

ぶわーーーーって泣いた。

ずっと溜まってたのだ。

自分は駄目人間なのだと×をだし続け、

現実から逃げ続けていたのだ。一時間泣いた。

そしたらスッキリした。

なんだ！目をそらすことより、

直視してしまうほうがずっとらくじゃないか！と思った。

だんだん周りが心配してくれているらしいことに気付いた。

先輩もそう、チームリーダーも、かつて大嫌いだったあの人も、上司もそう。めちゃんこ心配してくれていた。

仕事終わり

蕎麦屋で泣けた。

ちゃんと自分は今生きていた。

気にかけられていた。

愛されていた。

それはそれは、とてもありがたいことなのである。

それは私にとって、とても大きな意味があるのである。