ゆとり、『日本の神様 言霊ノート』を読んでみる。
ごきげんよう！UltraSeamlessです。
さて、先日瞑想を始めたお話をしましたが、頭の中でごちゃごちゃ考えたりして
結果なぜか身体の節々が痛くなるという..
こんな感じで良いんだっけなぁ〜
なんだか『呼吸』『瞑想』と現実の自分の間にまだ溝と言いますか、腑に落ちない部分がありまして。
そんな訳で、コミックエッセイ『スピリチュアル母さん』に出てくる、お母様、大野百合子さんの『日本の神様言霊ノート』を購入しました。
本屋さんにこの一冊しか百合子さんの著書がなかったのですが、
呼吸の仕方や
自分と神様（神様ってなんか認めると自分が宗教というか、なんかに染まってしまいそうで少し怖い）
が付き合ううえでの考え方が記載されており。。
『えっ？！マジで？！』
『ん〜確かに』
と思う所が色々あったので、ちょこっと紹介をば。
山も川も森羅万象のすべてに神性あり
この世界に存在する全部が同じ神聖なエネルギーで成り立っているという「万物同根」という視点が一番大切な土台です。
直霊（なおひ）と呼ばれる私たちの魂も、直霊が宿る体も、道の小石もまったく同じ聖なるエネルギーでできているのです。
ふむぅ、少し半信半疑ながらも、
そうなの？へぇ〜、、と少しボーゼンとしつつ読む読む、、
依存症にならないこと。
なんだか、おぉ、そんな言葉が出るとは！と思いました。
これを崇拝しましょう、これを信じましょう、それ以外はアウトです。
みたいな教え？が多いと思ったのですが。注意喚起してくれるっていうのは中々、なんと言いますか、おぉ！と思いました。
「神ながら」という本来の生き方は、自分自身の中に神性を見出し、神のエネルギーを地上に顕現する、神そのままの存在として自然と調和しながら日常を生きること。
神々にただすがって生きることではありません。自分自身を見つめることなくパワーを預けてしまうことは、神ながらのみちからはみちからはほど遠い生き方となります。
何もしないでただ助けてもらうという態度は逆に祈りのパワーをそいでしまうことです
ふむふむ、なるほど。
で、肝心の呼吸についてはというと？
呼吸法〜神と交信する準備〜
- せすじを背筋を伸ばして天地を結ぶつもりで呼吸
- 鼻から吸って口から吐く、これを3回
- 丹田に集中して。
- 心をしずかに整える
- 自霊拝
- 鏡にむかってにっこり
- 合掌して2礼二拍手
- 大好きと伝える
- ありがとうと思える人や物を思い出す
- ありがとうございます。弥栄と唱えて一礼
ふむぅ、瞑想や呼吸っていうのは、そういう神聖な？ものとつながる心の準備
運動みたいなもののようで。
そして、次に、霊とかなんか色々とスピリチュアルな感じに、、。
どんなもんなんでしょう？まぁ続けてみないと、どんなものか分からない。
基本この本では、日本古来の八百万の神が紹介されてて、自分の状況と合わせて、神からパワーを頂いたり、その神の意味を知ったり。それを通して自分のライフをグッドに！
みたいな感じかな？
八百万の神？神道？なにそれ？
という感じなのですが。
しかも、霊とか神性とか、なんか宗教色に、、？
まだ少し半信半疑な。
でも、とりあえず、この本から教えてもらって、実際やってみたらどうなったか、なんか変化があったか、とか
レポでしればなぁと思います。
ではまた！
